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韓国料理レシピfail No.006
大豆もやしのナムル
ナムルとは日本でいう「おひたし」のことです。ごま油とにんにくの香りがポイントです。
ビビンパの具などにもなります。
→ビビンパの作り方
調理方法は簡単なので、ぜひチャレンジしてみましょう!
材料(4人前) *注)大=大さじ、小=小さじ
大豆もやし ・・・・・ 200g
水 ・・・・・ 1/3cup
塩 ・・・・・ 少々
ヤンニョム(味付け)
おろしにんにく ・・・ 小1/2
塩 ・・・・・・・ 小1/3
すりごま、ごま油 各小1
唐辛子粉 ・・・・・ 小1/2
こしょう ・・・・・ 少々
作り方
@大豆もやしはひげ根を取ります。
A鍋に水・塩を入れ、大豆もやしを入れます。
B蓋をして、豆が柔らかくなるまで茹でます。(少し歯ごたえを残すくらいが良いです)
C茹で上がったらザルに取り、冷たい水でシャキッとさせます。
D水気を良く切って、ヤンニョムで和えます。